Dag 3 med lifesum

Jag gillar appen. Köpte fryst pizza på Ikea.scannade på förpackningen och klickade sen för att registrera. Hur smidigt som helst.
De steg som jag känner är

1 håll mig inom grönt dvs kalorimålet 
2 kolla på fibervärdet och öka det
3 minska fettet
4 minska snabba kolhydrater

Det känns som detta kan fungera för mig.